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OffScreen 3.03.0

来源:Home Page版本:3.0大小:环境:Android星级:更新:2025-01-08

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  • 软件介绍
日常生活中,大多数人有轻微甚至严重的「手机依赖症」,我们无时无刻盯着手机,不断地一边走路一边刷着朋友圈微博和抖音,没日没夜打游戏,通宵追着各种电视剧,被各种消息通知频繁地干扰,从早上睁开眼关掉闹钟开始,到晚上放下手机关掉台灯,在手机上我们花了太多时间,甚至有时候即使我们没有收到消息,也会时不时看下手机。

如果你正在被「手机上瘾」分散着你的注意力,从而影响了你的工作和学习进度,不如试一试 OffScreen, 它是 iOS 自带「屏幕时间」的完美搭档。

OffScreen 不仅可以帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间,还可以通过自带的专注工具帮你集中注意力,防止沉迷手机。

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- 人性化的屏幕使用时间统计,让你先了解自己

统计你的每日拿起次数,平均查看时长,边走边看时常,呆呆的看时长,每日第一次拿起时间,最后一次放下时间,最长锁屏时长和睡眠时长

每日动态,用时间轴展示每日玩手机次数

设定目标,在即将触发目标的时候提醒你

支持从健康读取其他睡眠分析类应用数据

- 专注计时器

支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式

支持锁屏、翻转屏幕专注帮你保持注意力

结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒,不打扰到周围的人

专注结束,还可以得到本次专注时间的分享卡片,同时记录到「专注时间」统计中

专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用,可以设置专注白名单

创建无限自定义标签,比如:学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等

- 可视化数据

按 一周 / 一个月 / 一年为维度,查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据

查看累计的「专注时间」,「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间

随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片

- 拒绝手机上瘾挑战,温馨提醒,帮你达成目标

屏幕使用时间挑战

拿起次数挑战

熬夜提醒

- 支持睡眠时长和专注时间同步到 Apple HealthKit 健康应用中

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温馨提示:鉴于系统的限制,目前为了追踪您的屏幕使用时间和统计「边走边看手机」的时间,OffScreen 需要在后台使用你的地理位置信息,这可能会影响电池续航能力。


OffScreen 3.0 更新内容:

- 新增:为标签设置固定计时器,可以一键使用预设的计时器和标签开始专注;
- 新增:设置中可以隐藏专注顶部计时器;
- 新增:拖拽标签进行排序。

我们发布 3.0 啦!新版本后续将带来更多专注相关的功能更新,快来试试吧。

编辑点评:

少玩手机,多点专注,巧用番茄工作法