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习惯计划表 1.5.1

2023-02-20 02:04:42
简体中文

介绍

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如果你能发现自己的「习惯模式」,你就能彻底改变自己的事业和生活。

人生不过是无数习惯的总和。

你早上起来做的首件事是什么?你是先洗脸还是先刷牙?你走哪条路上班?

你到办公室时,是先看邮件,还是和同事聊天,又或者直接写备忘录?去餐厅首个会点什么菜?多久运动一次?你经常和家人和孩子聊什么?晚上你如何入睡?

我们每天做的大部分选择可能会让人觉得是深思熟虑决策的结果,其实并非如此。

人每天的活动中,有超过 40% 是习惯的产物,而不是自己主动的决定。

虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。

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“习惯清单” 提供了帮助你养成习惯,实现自律人生的功能,当前版本包含以下功能:

※  支持多个习惯添加,支持自定义周期提醒方式,支持习惯标记不同的颜色
※  支持四种打卡方式:一日一次,一日多次与自定义百分比进度,周期内多次
※  支持多种提醒方式:一日一次提醒,一日多次提醒
※  支持iCloud数据存储与账号数据存储
※  支持小组件打卡,查看每日计划
※  支持所有习惯的打卡记录查看,支持单个习惯的打卡记录查看

使用过程中,如有任何问题与意见,请在应用商店内留言,我会及时对留言进行回复。

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习惯计划表 1.5.1 更新内容:

嘿~ 大家好,此次小版本的更新内容如下:

※ 修复了内购中的问题

编辑点评:

生活习惯打卡、达成自律小目标

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