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张卫平篮球教学视频全集,打篮球技术教程

2020-05-14 10:21:55

篮球这项运动在国内非常受欢迎,因为打篮球不仅仅可以强身健体,还可以认识许多志同道合的朋友。不过要想真正学会打篮球可不是一件简单的事情,打篮球看似只需把球投进篮筐,但里面还蕴藏着许多技巧。相信各位球迷都希望能提高自己的篮球技术,在球场上驰骋风云。

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课程大纲:

【1】篮球教学 前言 准备动作 熟悉球性.rm【2】篮球教学 运球 脚步动作.rm【3】篮球教学 传球.rm【4】篮球教学 传球掩护.rm【5】篮球教学 防守.rm【6】篮球教学 后卫篇.rm【7】篮球教学 前锋篇.rm【8】篮球教学:中锋篇.rm【9】篮球教学_篮板球.rm【10】篮球教学 投篮及专项身体素质练习.rm

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