现代舞蹈教学视频_简单易学的现代舞

2023-02-17
技术教程
来自： 未知

现代舞蹈教学视频_简单易学的现代舞

14 弹跳灵活训练-加舞姿的流动表现力组合.mp4 – 23.72MB13 弹跳灵活训练-流动的步太加跳跃性组合.mp4 – 23.36MB12 弹跳灵活训练-原地小的变化性跳跃组合.mp4 – 21.81MB11 弹跳灵活训练-原地小的单纯性跳跃组合2.mp4 – 16.56MB10 弹跳灵活训练-原地小的单纯性跳跃组合1.mp4 – 15.70MB09 肌肉能力训练-控制中的重心与稳定组合.mp4 – 33.35MB08 肌肉能力训练-小踢腿与单腿蹲的转换组合.mp4 – 29.88MB07 肌肉能力训练在蹲中发生的下沉与提拉组合.mp4 – 30.30MB06 肌肉能力训练-擦地中的点、线、环动组合.mp4 – 18.79MB05 肌肉的收紧与拉长训练.mp4 – 53.81MB04 热身训练-大关节的环动训练.mp4 – 43.74MB03 热身训练-腹、背肌训练.mp4 – 33.85MB02 热身训练-脊椎的延长与收缩.mp4 – 46.00MB文件大小 431.72MB
现代舞蹈教学视频大全 简单易学的现代舞 现代舞蹈视频 女生舞蹈视频现代舞
古典舞简明视频教学，女班
心灵的面具：101种心理防御